您现在的位置:主页 > 新闻动态 >

‘乐鱼官网推荐’河南师范大学探索怎样让大学生的“心灵鸡汤”更有营养?

时期:2021-11-23 00:10 点击数:
本文摘要:图①丰富多彩的心理健康教育活动。 周社刚摄图②辅导员王芳与326寝室的姑娘们相谈甚欢,1+8出了消弭大学生心理问题的第一站。 赵同增摄图③辅导员赵娜通过网络平台架起了与大学生之间的心理桥梁。 周社刚摄图④在典雅的乐声中,唐新老师率领大学生了解自我、拒绝接受自我。 赵同增摄核心提醒面临学业、低收入、生活、情感等多重压力和疑惑,当今的天之骄子大学生并不精彩,这个群体的心理健康不容忽视,强化心理健康教育变得尤为重要。

leye乐鱼娱乐app

图①丰富多彩的心理健康教育活动。 周社刚摄图②辅导员王芳与326寝室的姑娘们相谈甚欢,1+8出了消弭大学生心理问题的第一站。 赵同增摄图③辅导员赵娜通过网络平台架起了与大学生之间的心理桥梁。

  周社刚摄图④在典雅的乐声中,唐新老师率领大学生了解自我、拒绝接受自我。  赵同增摄核心提醒面临学业、低收入、生活、情感等多重压力和疑惑,当今的天之骄子大学生并不精彩,这个群体的心理健康不容忽视,强化心理健康教育变得尤为重要。去年年底,河南省高等学校心理健康教育专业委员会正式成立,1月19日,本报以《灰色的青春何以逆耀眼?》为题,报导了专委会正式成立的背景、意义及将对我省大学生心理健康教育带给的影响。该报导在广大读者中引发冷淡反响,不少读者通过各种形式传达对大学生心理健康的注目,并期望记者之后第一时间报导。

河南师范大学对大学生心理健康教育高度重视,主动积极开展辅导员心理咨询师资格证书培训,转变了辅导员以往啥都管,啥都不炼的形象,构建了辅导员心理健康教育的专业化和职业化,全校80多名专职辅导员目前有数63人取得了国家心理咨询师资格证书,证书亲率多达70%。这些辅导员各出有奇招,沦为大学生心理健康的守护人。11+8工作站:无论加和减半,咋算数都不赔暖色布帘一纳,生命科学学院2012级辅导员王芳的办公室,被隔出一个将近10平方米的独立国家小空间,玻璃圆桌上鲜花正艳,外面桌子摆放着9个精美的沙发,9杯骑侍郎着热气和清香的茶水,9个人于是以你一言、我一语说道得热火朝天这是4月10日下午,记者在河南师范大学二级心理辅导工作站1+8心理工作站看见的一幕。

1+8,就是我这1个年级辅导员,每周和一个寝室的8名同学,跪到一起促膝谈心,在放开的环境中进行心理健康辅导。对参与当天1+8的西四326寝室生物技术专业的8位姑娘来说,刚刚过30岁的王芳,不仅是她们的辅导员老师,还是她们的师姐和榜样王芳的本科、研究生阶段,都在河师大生命科学学院童年,目前还是该院的在读博士生,她对待专业的观点,她共享的经历和经验,都让姑娘们听得频频点头、极为信服。王艳艳自小讨厌文学创作,但误打误撞自由选择了现在的专业,仍然有点不甘心:在爱好与专业之间,老师,我该咋自由选择?李冰是326的寝室宽,她为另一件事发愁:大学生活本不应丰富多彩,但我们几个都较为宅,也不肯参与各种活动,咋办?贾静文去年录了专业第一名,是寝室里的学霸,她怯生生地明确提出自己的问题:我对学英语较为感兴趣,可姐妹们都不怎么热心,没有人陪伴我也实在可没劲。另一名同学贾雯静具有人际关系方面的疑惑:我在寝室很开朗,十分不愿和大家交流交流侃大山,可一到家里面临家人,就实在无话可说,我这是咋回事?王老师,我们专业是低收入好还是考研好?王老师,您对大学期间的爱情有啥观点?问题一个相接一个,王芳不慌不忙地见招拆招,或者安静冷静地聆听,或者通过描写故事说道道理,或者灵感大家联合辩论,还邀记者当作社会嘉宾也来说说道观点一个半小时的时间过得迅速,326的8位同学纷纷表示受益匪浅,原本疑惑已幸的恩怨早已有了断裂的迹象,回来之后不会渐渐消化,在寝室之后辩论,心里想不通的时候不会分开去找王芳老师展开咨询。

每周一次朋友式的1+8,是同学们打开心扉的时间,也是我理解同学们现实点子的平台。王芳说道,1+8不是非常简单的乘法,而是对话的加减法,特的是室友之间、师生之间的感情,特的是大学生对自己的理解与解读,加的是对幸福人生的憧憬与执着:减去的呢?是负面的情绪,是青春的迷茫,是误会与不悦。想到,王芳老师这加减法,咋算数都不赔。

2唐新乐吧:用音乐给心灵疗伤音乐是人类灵魂的避难所,把音乐与心理健康教育选育,不会开花结果什么样的奇葩?河师大外语学院辅导员唐新,是音乐硕士,去年初,她的唐新乐吧盛大进吧。我带上的这届大学生,有536名学生,其中男生仅有39人,女生所占到比例多达90%。唐新说道,女孩子心思细致,多愁善感更容易波动,唐新乐吧针对在校女大学生的有所不同性格,以拒绝接受式音乐治疗法居多,运用音乐辩论、音乐回想、音乐想象和音乐实时等明确操作步骤,让同学们在音乐实践中活动环节学会感官自己和他人情绪的变化。4月10日下午3时,孙雅琦、于婷婷、袁盼盼、周丽娅、陈聪、王鑫、薛玉芳、张蕾妍8名女生应允回到唐新乐吧,唐新则早就作好了所有打算。

一曲90后讨厌的《最初的梦想》沦为暖场音乐,也加深了老师和学生的距离,让大家仍然严肃,有人回来旋律打拍子,有的用力唱出不应和,连文静喜欢的孙雅琦也大胆地抱住头,用目光告诉他大家她一挺讨厌这首歌。唐新接着播出了《美丽的草原我的家》,一旁因应旋律轻声细语地介绍音乐的意境,一旁引领大家进行对家乡的幸福回想,在叠罗汉的游戏中讲解自己和自己的家乡,共享自己讨厌的音乐。《童年的回想》乐声停止,袁盼盼、薛玉芳就谈起了自己的童年趣事,因野炊超越饭锅、和男生打人的故事逗得大家大笑个不时。

《欢乐颂》、《雨中的旋律》,唤醒大家情绪中的喧闹因子,让苦恼情绪一扫而空;《蓝柚子幻想曲》安抚哀伤,让人心情祥和优雅;《卡农钢琴曲》、《爱人的力量》则让人精神振奋,充满著热情;即兴创曲环节,充分发挥每个人的想象力,希望大家展现出自己的情绪、找到别人的情绪;音乐中的放开习和小游戏,则让人感觉团队的力量,体验游戏和运动的体验。唐新说道,唐新乐吧的目的,就是让大学生学会了解自我、传达自我、拒绝接受自我、调节自我,构建个人与自我、个人与集体、个人与社会的人与自然共处,最后超过完备人格、提升情商的目的。

拒绝接受化疗的大学生对唐新乐吧怎么看?周丽娅:我是第四次参与活动,我胆识了音乐的美丽与魅力,我早已不愿采纳自己的缺点,虽然我嗓子很差劲,唱歌很差听得,但我现在勇于放声歌唱,也学会了悲观地调侃,我每天都很快乐!薛玉芳:原本有情绪总实在到处宣泄,现在我出了音乐爱好者,高兴的时候听音乐,不快乐的时候也听音乐,音乐让我宁静向下。袁盼盼:我是个女汉子,参与过两次乐吧的活动,实在自己的心情再次发生了变化,身边的姐妹们都指出我逆淑女了,以后有机会我还要再行到乐吧来!记者还从外语学院了解到,学院寄予厚望唐新乐吧的形式和效果,要求增大对乐吧的扶植力度,已新修筑专门场所,拨给专项资金用作乐吧的翻新与设备的购置,让唐新乐吧在大学生心理健康教育方面充分发挥更大的起到。

3线上辅导站:为众学子指点迷津在中国大学生在线网(http://www.univs.cn/)上,一篇取名为《当迷茫在大学里泛滥成灾》的博文人气超高,博主止于至善,以一个大学生辅导员的口吻,描写了她是如何协助她的学生走进迷茫的故事。这篇博客获得了众多网友的点赞。故事的主角林同学,情绪沮丧,害羞而不大自然,自称为常常无法入眠,睡眠中质量很差,无法坚决自学,心情很差劲,与同学关系紧张。止于至善详尽理解了林同学的家庭关系、茁壮经历等,指出他现在的状况主要与其人际关系有关,而影响其人际关系的因素则还包括理解偏差、性格特征以及沟通交流能力较强等。

确认了病灶,寻找了病因,止于至善专门咨询了专职心理教师,制定解决方案,对林同学实行多渠道、综合性的心理辅导。通过诚恳、冷静的聊天,顺利和林同学交上朋友;运用理性情绪疗法,提升其对大学生活的正确认识;训练其人际交往能力,培育其悲观开朗的性格;与其任课老师及本专业涉及同学交流,让她感受到集体的寒冷和老师的关怀。

经过近3个月的辅导和交流,林同学仍然拒绝接受宿舍同学,开始主动与她们交流,与班上干部同学共处也很人与自然,关系融洽,还交上了两三个好朋友。性格显得开朗,整天精力充沛,心情舒畅。

嗜睡、头痛等症状都基本消失。自学效率提升,成绩深感提高,新的竖立起了自学的信心和决意。今年1月,这篇博文荣获由全国高校辅导员工作研究会授予的2014年度全国杰出博文奖,这个博客某种程度荣获2014年度全国高校杰出辅导员博客评选活动杰出博客奖!博客的主人、博文的作者,正是河南师大计算机与信息工程学院辅导员赵娜。

从2011年10月11日起,她的博客已改版日志2246篇,总计接到评论总数5026条,网页总数近20万,日志总字数多达20万字!而赵娜的博客也两次荣获杰出博客奖,一次取得杰出博客奖提名。是啥原因,让赵娜沦为博客约人?赵娜说道,当时微博、微信等平台还过于火,博客是最不受大学生青睐的网络阵地:要想要让心理健康教育效果最差,就得自由选择他们接纳的形式。赵娜把博客这块自留地分为职来职往、字字珠玑、精彩一刻、学海无涯等十几个板块,通过文字与大学生和网友对话,还修筑了娜姐聊天室,可以动态通信、在线恢复。赵娜的线上心理辅导站,很不受大学生的注目。

网友赵坤恢复:娜姐亦师亦友,自学上循循善诱,生活上对待同学关怀深得。娜姐,我们爱人你!我的微博、微信公众号,也在实时运营。赵娜说道,随着社交平台的大大推陈出新,她的线上心理辅导站阵容也更加大,她不会谋求把这些平台都打造出光学博客一样的品牌栏目,给更好大学生中止心理的苦恼,带给心灵的安慰。■专访札记这里,心理咨询出了家常便饭据河师大党委副书记黑建敏讲解,仅上学期,河师大就及时发现并挽回了16事例精神疾病等相当严重心理障碍学生,5例有自杀身亡偏向学生。

这些恶性心理危机事件一旦处置疏于,后果将不堪设想!河师大主动积极开展辅导员心理咨询师证书培训,创建学院二级心理辅导工作站,为学院积极开展心理健康教育搭起平台,还在每个班级成立心理服务委员,把宿舍宽订为每个宿舍心理服务人员,创建辅导员心理服务委员宿舍宽的工作体系,全面做到学生心理动态。在河南师范大学,有数中国心理协会登记心理师4名,国家二级心理咨询师13名,有63名辅导员取得了国家心理咨询师证书,有将近300名心理服务委员、近4000名宿舍宽活跃在心理健康教育战线上,构成了全面覆盖面积、无缝接入、及时有效地、动态追踪的心理危机防治介入机制,正是这样,该校才能有效地防治恶性心理危机事件的再次发生,倒数多年没学生因心理问题导致恶性事件。河师大副校长李雪山告诉他记者,2009年在全省首度将《大学生心理健康教育课程》划入公共必修课,在每年秋季学期开办,课程为2个学分,32学时,学生在校期间皆能拒绝接受课程教育。

2010年以来,相继开办了《快乐学》、《创意思维与大力心理》、《大学生性健康教育》等心理健康教育科目,符合了学生对特定心理问题的教育市场需求,构成了更为原始的课程体系。河师大每年正式成立40个左右团体心理辅导小组,参与活动学生近2000人次,沦为心理健康教育的一道华丽风景。

2004年,河师大开始印发《心灵绿洲》报,每月一期,每个学生宿舍一份,通过团队化建设、专栏式管理、效益化评估,报纸影响力大大提高,心灵茶室、书窗、资讯等栏目颇受学生青睐。校园广播成立心灵有大约专栏,通过心闻租车、专家专访、科普宣传等形式宣传心理科学知识,学校为心理健康教育修筑了专门的橱窗,内容牵涉到咨询购票方式、专题心理健康科学知识、心理测试、心语诉说、心理电影赏析等方面内容。学校开设大学生心理健康教育专题网站,2013年,网站改名为心灵绿洲,并全面更新,网站建设更加侧重便捷性、自助性,学生可以通过网站及时理解学校心理健康教育活动,并构建网上购票。

学校还定期印制心理健康宣传手册,普及心理科学知识。丰富多彩的心理健康教育活动,让河师大学子学心理、不懂心理蔚然成风,大方拒绝接受心理咨询出了家常便饭。


本文关键词:‘,乐鱼,官网,推荐,’,河南,师范大学,乐鱼官网推荐,探索,图

本文来源:leyu乐鱼全站app-www.q-weili.com



Copyright © 2002-2021 www.q-weili.com. leyu乐鱼全站app科技 版权所有 备案号:ICP备67592869号-6